viac o osobnom trénerovi
stručne o trénerovi
Volám sa Ivan Škvarenina a pôsobím ako osobný tréner v Trenčíne. V práci s klientmi sa zameriavam na zvyšovanie telesnej kondície a sily, nápravu nesprávnych pohybových stereotypov a držania tela, a taktiež podporu pri redukcii telesnej hmotnosti. Trénovaniu sa venujem tri roky a v tréningoch využívam princípy funkčného tréningu s dôrazom na správnu techniku cvičenia a pozitívneho zdravotného pôsobenia na pohybový aparát.
Som absolventom magisterského štúdia v odbore kondičný tréner na Univerzite Mateja Bela v Banskej Bystrici. Svoje zručnosti a vedomosti si pravidelne rozširujem štúdiom odborných zdrojov a absolvovaním kurzov.